離小學(xué)期末核心素養(yǎng)調(diào)研只有一周了，這時(shí)該如何復(fù)習(xí)沖刺呢？下面一起來看看各科老師怎么說吧！
語文老師有話要說
生字詞查漏補(bǔ)缺——好好復(fù)習(xí)每課生字詞，先全部聽寫一遍，再把錯(cuò)的找出來繼續(xù)聽寫，對于容易寫錯(cuò)的，要分析錯(cuò)誤原因，要反復(fù)聽寫、識記，幫助孩子記牢。
注重詞語積累——對于每單元的重點(diǎn)詞語，不但要背會(huì)寫，還要會(huì)在具體環(huán)境中靈活運(yùn)用；像AABB式、ABAC式等類型詞語都要記幾個(gè)，要識記反義詞、近義詞等。
重溫背誦類課文——有的課文以前會(huì)背，現(xiàn)在可能忘差不多了，要加強(qiáng)背誦的檢查；特別是古詩文不但要背，還要會(huì)默寫，知道意思。
加強(qiáng)閱讀題答題的訓(xùn)練——教孩子答題的技巧，一般先大致瀏覽一遍短文，再看要作答的問題；再帶著問題有針對性閱讀；有的答案可直接從文中找出來，有的則要聯(lián)系上下文解答。
加強(qiáng)作文審題——加強(qiáng)鍛煉作文審題的技巧；研究優(yōu)秀作文，知道每一種類型的作文該如何入手。
數(shù)學(xué)老師有話要說
加強(qiáng)知識點(diǎn)的歸納整理——讓孩子對本學(xué)期的知識點(diǎn)進(jìn)行系統(tǒng)整理，把分散的知識綜合成一個(gè)整體；對一些容易混淆的概念要進(jìn)行辨析比較。
重視計(jì)算的訓(xùn)練——提高計(jì)算正確率，要把每次練習(xí)當(dāng)作考試；要學(xué)會(huì)檢查，分析計(jì)算錯(cuò)誤的原因，是馬虎還是方法不對。
復(fù)習(xí)一定要精要有重點(diǎn)——對各單元的易錯(cuò)題進(jìn)行整理，分析錯(cuò)誤的原因，有針對性地補(bǔ)充錯(cuò)題的練習(xí)，補(bǔ)缺補(bǔ)漏。
要加強(qiáng)審題的訓(xùn)練——可以多讀讀題目說說其意思，分析包含的數(shù)量關(guān)系，畫線段圖，分析數(shù)量關(guān)系。
英語老師有話要說
抓好英語單詞的復(fù)習(xí)——單詞是學(xué)好英語的基礎(chǔ)，也是學(xué)習(xí)重點(diǎn)，讓孩子識記，并時(shí)常進(jìn)行抽測聽寫，確保學(xué)生熟記于心。
抓好基礎(chǔ)句型訓(xùn)練——基礎(chǔ)句型是學(xué)生用英語進(jìn)行交際的基礎(chǔ)，要讓孩子掌握這些句型，并在日常對話中不斷練習(xí)，提高學(xué)生的綜合能力。
加強(qiáng)孩子的聽力訓(xùn)練——多聽英語錄音，做相關(guān)的聽力練習(xí)，提高孩子的聽力水平。
不同學(xué)生不同復(fù)習(xí)方法
期末復(fù)習(xí)階段，不同的孩子也要具體根據(jù)自己的特點(diǎn)去復(fù)習(xí)。
基礎(chǔ)扎實(shí)的學(xué)生：查漏補(bǔ)缺為主
此時(shí)，千萬不能一味鉆研偏題怪題難題，而忽略了基礎(chǔ)題，要以查漏補(bǔ)缺為主，以保持優(yōu)勢為前提，讓強(qiáng)科更強(qiáng)，把稍弱科目補(bǔ)好，同時(shí)要緊跟老師的復(fù)習(xí)進(jìn)度，爭取均衡提升。
基礎(chǔ)扎實(shí)的學(xué)生容易失分的地方往往是小細(xì)節(jié)，在答題過程中也要注意步驟完整，書寫規(guī)范，用語正確。
基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生：立足基礎(chǔ)知識
在接下來的一周里，基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生，要立足課本，夯實(shí)基礎(chǔ)。家長要幫助孩子克服自卑、自棄心理，以及對弱科弱項(xiàng)的恐懼心理。相信只要找到適合方法，成績也能得到較大的提升。
孩子學(xué)習(xí)任務(wù)加重，家長如何幫助孩子呢？快來看看以下建議吧！
@家長 帶動(dòng)孩子勞逸結(jié)合
保證睡眠 合理膳食
學(xué)生復(fù)習(xí)期間，過度勞累會(huì)影響考試狀態(tài)。良好的、充足的睡眠可以消除大腦疲勞，是從容應(yīng)考的前提。腦力勞動(dòng)強(qiáng)度大，能量消耗大，需大量補(bǔ)充營養(yǎng)。因此，家長應(yīng)設(shè)法增加適量含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的食物，給大腦也補(bǔ)充能量，有利于幫助孩子克服焦慮情緒。
真心鼓勵(lì) 充分信任
家長可以和孩子一起評估現(xiàn)有的水平，樹立合理的期待，相信他、鼓勵(lì)他，讓他發(fā)產(chǎn)生內(nèi)驅(qū)力去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。復(fù)習(xí)過程中向孩子傳遞信任與支持，并告訴他們，當(dāng)需要幫助的時(shí)候，我們隨時(shí)都在，給孩子滿滿的安全感。
傾聽心聲 親子和諧
在考前可幫助孩子正確認(rèn)識考試，降低焦慮。考試的目的是檢測努力的成果，是對知識查漏補(bǔ)缺的手段，幫助孩子了解自我、查找不足，然后進(jìn)步。簡而言之，考試就是“找漏洞”，促進(jìn)步。
在復(fù)習(xí)階段，面對孩子可能出現(xiàn)的負(fù)性情緒和消極想法，家長可以積極傾聽，幫助他們釋放和表達(dá)。鼓勵(lì)、支持、接納、信任，和諧的親子關(guān)系能讓孩子感受到他們不是在孤軍奮戰(zhàn)，他們身后有堅(jiān)強(qiáng)的后盾，進(jìn)而能更好地專注學(xué)習(xí)本身，以平穩(wěn)的狀態(tài)，應(yīng)對復(fù)習(xí)。
勞逸結(jié)合 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
合理安排休息和娛樂時(shí)間，不要長時(shí)間熬夜學(xué)習(xí)，適當(dāng)?shù)男菹⒂兄诒３至己玫男睦頎顟B(tài)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以釋放壓力，保證身心健康。
臨近期末，同學(xué)們要保持平常心，坦然面對一切，不要因?yàn)閾?dān)心學(xué)習(xí)成績而過度焦慮。
@學(xué)生 保持平常心
增強(qiáng)自信心——相信自己的實(shí)力和努力，不斷給自己積極的暗示，增強(qiáng)自信心。
制定合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃——合理分配時(shí)間，把握復(fù)習(xí)的節(jié)奏。明確目標(biāo)，合理規(guī)劃，避免過高的期望帶來不必要的壓力。
多與他人交流——與同學(xué)、老師、家長等交流自己的想法和感受，尋求支持和幫助，緩解心理壓力。如果感到無法自行應(yīng)對心理壓力，可以前往學(xué)校心理咨詢室尋求幫助。
進(jìn)行呼吸放松訓(xùn)練——通過深呼吸、冥想等方式放松身心，緩解焦慮和緊張情緒。想象放松法：尋找一個(gè)安靜舒適的環(huán)境，閉上眼睛，想象自己置身于一個(gè)輕松愉悅的場景，如躺在草原上，享受陽光、微風(fēng)和藍(lán)天白云。通過這種方式，讓自己逐漸放松下來，專注于這一刻的愜意。深呼吸放松法：舒適地坐著或躺下，雙肩自然下垂，慢慢閉上眼睛。然后進(jìn)行深呼吸，吸氣時(shí)盡量將氣息吸滿，屏住呼吸，再慢慢呼出。重復(fù)這個(gè)過程3-5次，感受心理逐漸輕松，身體也變得更加輕盈。
