9月12日晚，赤坎區南橋街道社區衛生服務中心中醫館舉辦了“中醫穴位養生與日常保健”專題講座，普及中醫養生知識，提升居民健康意識。講座吸引了眾多對中醫養生保健感興趣的居民參加。

活動中，主講醫師通過生動形象的PPT演示，深入淺出地為大家講解經絡穴位知識。從中醫經絡穴位的基本概念與保健原理，到如何讀懂身體的“健康地圖”，醫師用通俗易懂的語言，將晦澀的中醫理論轉化為大眾易于理解的健康知識，讓在場的每一位聽眾都明晰了穴位養生的奧秘。

理論講解過后，進入實操教學環節。這也是講座最受期待的部分，主講醫師現場示范穴位定位方法，以及按摩（按、揉、掐等）和艾灸手法。為了讓大家更直觀地學習，現場配備了人體模特和穴位圖，工作人員也穿梭在人群中協助指導。居民們紛紛踴躍參與，跟著醫師的示范，在自己身上或相互之間進行實踐操作，認真學習每一個動作和技巧，現場互動氛圍濃厚。

在互動過程中，一位長期受失眠困擾的白領向醫師請教。醫師現場指導他找準神門穴，并耐心示范按摩手法，講解按摩頻率和注意事項。經過一番實操，這位白領表示明顯感到放松。現場不少居民也積極提問，分享自己在養生保健中的困惑和經驗，醫師都一一給予耐心解答和專業建議。

參與講座的李阿姨興奮地說：“這樣的講座太實用了！以前我對穴位養生一知半解，今天不僅學到了好多知識，還掌握了實用技巧，以后在家就能自己保健了，希望以后能多舉辦這樣的活動。”一位年輕的上班族也表示：“平時工作忙，身體總處于亞健康狀態，這次講座讓我意識到中醫養生就在身邊，很方便也很有效，收獲太大了。”