近日,湛江市婦女聯(lián)合會、廣東省婦女維權(quán)與信息服務站(湛江站)走進湛江市公安局強制隔離戒毒所,開展首場“向陽啟航 心暖新生”心理健康教育幫扶小組活動,給特殊女性群體帶來一場直抵人心的療愈之旅,幫助女性強戒人員順利回歸家庭和社會。
本次小組活動以“知識傳授+趣味互動”的形式,幫助組員學習接納和管理情緒,正確面對生活的逆境。社工以體驗式團輔的形式,通過趣味互動,幫助組員了解情緒的種類及用途,提升情緒管理能力。組員們在心理學游戲中自我披露,尋找力量,在分享內(nèi)觀感受中釋放情緒。社工深入淺出地講解“情緒冰山”理論,并結(jié)合“情緒溫度計”,讓抽象的心理概念變得觸手可及,組員們逐步掌握了情緒管理的科學技巧,大家在自我覺察中找到前行的“心”力量。
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