國慶中秋雙節(jié)同慶，八天長假正是出行好時節(jié)！
無論你是踏上遠(yuǎn)方的旅途，還是選擇與家人溫馨相聚，一定別忘了健康防護(hù)。當(dāng)前，熱帶和亞熱帶地區(qū)正是蚊蟲最活躍的時候，一種通過“花斑蚊”（白紋伊蚊、埃及伊蚊）叮咬傳播的疾病——基孔肯雅熱正處流行期，千萬不能松懈。
什么是基孔肯雅熱？
病原：基孔肯雅病毒
傳播方式：不直接人傳人，主要通過花斑蚊叮咬傳播；花斑蚊通常在白天叮咬人，尤其是日出后2小時和日落前2小時
潛伏期：一般被帶毒花斑蚊叮咬后3—7天發(fā)病
典型癥狀：發(fā)熱、皮疹和關(guān)節(jié)疼痛（尤其手腕、手指、腳踝和指趾等小關(guān)節(jié)）
防蚊=防病！
雙節(jié)出行防蚊攻略請收好
出行前準(zhǔn)備
防蚊從規(guī)劃開始
1.查詢目的地疫情
通過官網(wǎng)或公眾號了解當(dāng)?shù)鼗卓涎艧帷⒌歉餆岬?/span>蚊媒傳染病流行情況
如果前往國外，還需關(guān)注當(dāng)?shù)?/span>黃熱病、寨卡、瘧疾等疫情及健康提示
2.健康評估
若出行前已出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹、關(guān)節(jié)疼痛等不適，建議暫緩行程，及時就醫(yī)
健康出發(fā)，才能讓旅程更美好
3.備好防護(hù)用品與藥物
驅(qū)蚊液、蚊帳、淺色長袖衣褲等防護(hù)用品
解熱鎮(zhèn)痛藥等常用藥品（用藥提醒：注意在排除感染登革熱和基孔肯雅熱之前，不要擅自服用阿司匹林、布洛芬等非甾體抗炎藥，以降低出血風(fēng)險）
戶外活動
遠(yuǎn)離蚊蟲叮咬
穿著：淺色長袖衣褲，減少皮膚暴露
驅(qū)蚊：使用含避蚊胺/避蚊酯的有效驅(qū)蚊液
場所：減少在樹陰、草叢、水池邊長時間逗留
住宿環(huán)境
打造無蚊空間
使用蚊帳、電蚊拍、殺蟲氣霧罐、電熱蚊香液等輔助滅蚊
感染后怎么辦
記住這三點(diǎn)
健康監(jiān)測：如出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹、關(guān)節(jié)痛等癥狀，立即就醫(yī)
主動告知：向醫(yī)生說明旅行史和蚊蟲叮咬情況，幫助準(zhǔn)確診斷和治療
休養(yǎng)與用藥：充分休息、補(bǔ)充液體、必要時服用止痛藥如對乙酰氨基酚可緩解癥狀
中秋月圓，國慶歡騰
無論身在何處
都愿您與家人健康相伴，平安相隨
防蚊不松懈
開心過雙節(jié)！
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