“能在北京國際電影節上獲得這份認可，我非常感激和自豪，這是特別大的驚喜。”回憶起今年四月北京國際電影節上《愛的暫停鍵》的榮耀時刻，挪威演員赫爾加·古蓮的聲音中依然帶著激動。那天晚上，《愛的暫停鍵》連獲最佳影片、最佳導演、最佳編劇和最佳女主角四項大獎，成為本屆北影節最大贏家，赫爾加·古蓮作為當時唯一到場的主創代表，多次上臺領獎。

如今，這部電影正在中國熱映，對于影片受到的好評，古蓮深受鼓舞。這個來自挪威的故事，之所以能跨越7000多公里的距離與語言文化的障礙，引發中國觀眾的共鳴，就在于它聚焦的是當下女性共通的婚姻、育兒、原生家庭等普遍困境，用細膩克制的女性視角呈現出情感拉鋸中的自我成長、破碎與愈合，更傳達出“愛人先愛己”的主題。

影片由挪威女導演莉莉婭·英戈爾夫斯多蒂爾編劇并執導。片中，古蓮飾演的家庭主婦瑪利亞被困在家務和育兒中，事業停滯不前，正當她想得到丈夫的寬慰和鼓勵時，卻迎來丈夫的離婚宣告。面對愛情悄然逝去，不甘放手的她，強拉著丈夫進行婚姻咨詢，試圖修復彼此之間的裂痕。當過去相處點滴被逐一攤開、放大檢視，這個關于情感的練習題，卻比她想象中還要難解復雜……古蓮說，這不是一個“被困”的故事，而是一個如何“脫困”的故事。

在主演這部電影之前，古蓮的演員身份更多表現在舞臺上——她在挪威一家劇場已經當了18年的固定演員，此外，她還會演奏小提琴、豎琴，是位才華橫溢的藝術家。導演莉莉婭·英戈爾夫斯多蒂爾之前看過古蓮的表演，當她把劇本遞給古蓮時，后者立即被這個故事深深打動，“這是我讀過的最好的劇本之一。”影片問世后在全球范圍收獲一致認可，獲得多項電影獎項與提名，古蓮認為，其中一大原因是片中故事帶有一定的普遍性，“世界各地的觀眾都能在從中看到自己，因為我們都有家庭，都要處理各種關系。”

古蓮透露，影片遭遇過多次拍攝資金困難，前后花了7年的時間籌備，但也恰恰因此，她有了更多時間與導演交流，此期間她們還合作了一部接近長片雛形的電影短片，都讓她能為角色做更充分的準備。為了節省開支，劇組人人身兼數職，古蓮除了演女主角，還兼任服裝設計和場記。

為了貼近角色，古蓮寫了大量創作筆記，里面滿滿都是她為瑪利亞寫的人物小傳以及她對角色的理解。主創們已經過無數次充分討論，將劇本調整到最佳狀態。之所以能呈現出自然、生活化的表演，全靠一遍又一遍地排練，對常駐劇場的她來說，這并不陌生。

不過也有例外。比如片尾那場感動無數人的對鏡自白戲：瑪利亞對著鏡子對自己說“你值得被愛”的一刻，情感張力穿過銀幕，噴薄而出，直擊人心。古蓮說，這是全片唯一沒有排練過的場景，只為將所有的情緒保留在那一刻。“當我第一次讀劇本時，那場戲就讓我的心碎了，我哭個不停，然后就想，該怎么演那場戲呢？我唯一能做的就是深入內心，完全沉浸在瑪利亞在那個時刻的情緒中。