8月22日，“孕產婦心理健康公益行”第七場活動在我市溫情舉辦，將孕產期心理服務從邊緣話題推向健康關懷的核心舞臺。活動由湖南省婦女兒童發展基金會與廣東省婦女兒童發展基金會聯合發起、湛江市婦女聯合會攜手廣東醫科大學附屬第二醫院共同承辦。

“請感受當下與寶寶同在的這一刻。”廣東醫科大學附屬第二醫院健康管理師在《孕產婦的情緒管理》課程中，通過正念練習、呼吸引導和團體互動傳遞專業知識，讓準媽媽們體驗情緒調節的具體方法。

從知識接收到行為改變，活動精心設計每個環節，讓知識變得可觸摸、可感受。在有獎問答環節，嬰兒浴巾不僅是獎品，更成為教學工具——準媽媽們在練習包裹嬰兒的同時，還學習如何用觸覺安撫緩解焦慮，讓心理健康知識從抽象概念轉化為具體技能。

“我從未想到孕產期心理課程可以如此生動，”懷孕28周的李女士分享道，“這些技巧不僅適用于孕期，將來照顧寶寶時也能用得上。”

“我們正在建立孕產期心理健康的長效機制，”廣東醫科大學附屬第二醫院產科負責人透露，“包括產后6個月的心理狀態追蹤和支持服務，確保關懷的連續性。”

據了解，該系列活動是跨越湘粵兩省的創新實踐，實現了從生理關懷到身心整合、從單向宣教到互動賦能、從臨時活動到長效機制三個轉變。活動有關負責人表示，希望隨著這類模式的推廣，重塑孕產期保健的標準，讓每一位女性在成為母親的道路上，都能獲得應有的心理支持和專業陪伴。