耳石癥的高發(fā)季來了，符合4個特征要警惕！

2025-03-01 15:53 來源：生命時報

古語云：“春氣者，諸病在頭”。有一種暈就容易在春天發(fā)生，一旦發(fā)作天旋地轉(zhuǎn)，讓人惡心想吐，甚至走不成路……這便是“耳石癥”。

臨床數(shù)據(jù)和醫(yī)學研究均顯示，春天尤其是3月份左右，是耳石癥高發(fā)期。

耳石癥到底是怎么發(fā)生的？發(fā)作后又該怎么辦？

春天，耳石癥會出現(xiàn)一個高峰

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院耳鼻咽喉-頭頸外科副主任醫(yī)師丁秀勇表示，從臨床就診人數(shù)來看，耳石癥的發(fā)生在每年3月份前后會出現(xiàn)一個高峰。

寧夏中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師任紅艷也表示，入春以來，臨床發(fā)現(xiàn)很多人出現(xiàn)頭暈的情況，相關(guān)檢查顯示，頭暈大部分是因為耳石癥引起的。

專家們分析，這個現(xiàn)象可能與日照時間、激素波動等因素有關(guān)，經(jīng)過一整個冬天，人們接受日曬的時間偏短，體內(nèi)維生素D含量容易不足，就易發(fā)生耳石癥。

理論上，任何能導致耳石脫落的因素，都可能誘發(fā)耳石癥，比如激素水平變化，血壓、血脂波動等，這些因素可使內(nèi)耳供血不足，進而引發(fā)耳石癥。

出現(xiàn)4個癥狀高度警惕

在醫(yī)學上，耳石癥又叫“良性陣發(fā)性位置性眩暈”，是一種常見的引起眩暈的內(nèi)耳疾病。

耳石癥導致的暈，可以從4個方面鑒別：

1、良性，即有自限性，一周左右可自行緩解，但頭暈惡心的過程很痛苦，外出有跌倒風險；

2、陣發(fā)性，即每次發(fā)作持續(xù)幾秒或數(shù)十秒，很少超過1分鐘；

3、位置性，即頭一動就暈，比如早晨起床時，半夜翻身時，躺下的一瞬間，抬頭、低頭時出現(xiàn)暈感，而頭部靜止時暈感消失；

4、眩暈，即暈的感覺是天旋地轉(zhuǎn)，還可能出現(xiàn)惡心嘔吐，走不成路。

有些人會將“耳石”和外耳道的“耳屎”混淆，雖然它們讀音相似，但是兩種不同的東西。

耳石的本質(zhì)是無機碳酸鈣結(jié)晶，這些小結(jié)晶原本緊緊粘附在內(nèi)耳中，一些誘發(fā)因素比如疲勞、外傷、內(nèi)耳缺血、年齡較大、骨質(zhì)疏松等，會讓這些小結(jié)晶脫落，掉到旁邊的半規(guī)管里，頭位改變時，耳石就會因重力作用在半規(guī)管里滾動，產(chǎn)生加速度，出現(xiàn)眩暈。

當我們保持頭部靜止，耳石隨重力掉到最低處時，便不再滑動，眩暈就會消失。