為有效緩解教師的心理壓力，提高教師的心理健康素質(zhì)，營造更加和諧愉快的教書育人環(huán)境。3月29日下午，赤坎區(qū)教育局開展“2022年赤坎區(qū)中小學(xué)教師心理健康教育專題培訓(xùn)活動”(如圖）。特邀請了嶺南師范學(xué)院心理系主任陳秀芹教授面向全區(qū)所有中小學(xué)教師進(jìn)行了心理健康教育培訓(xùn)講座。

本次活動將主會場設(shè)在湛江市第十六小學(xué),其他學(xué)校作為分會場，以線下線上同步學(xué)習(xí)的方式進(jìn)行培訓(xùn)。講座中，陳秀芹教授針對現(xiàn)實中教師面對的心理困惑,設(shè)計了“積極情緒的力量、管理消極情緒的方法、提升積極情緒的方法”三個方面的內(nèi)容，全面深入地闡述了生活、工作中倦怠的來源、心理情緒的管理以及放松和調(diào)節(jié)的主要途徑。給老師們提供了一次指導(dǎo)性和專業(yè)性強(qiáng)、內(nèi)容貼近實際、分析深入透徹的心理健康專題培訓(xùn)。

講座結(jié)束后，老師們紛紛表示將在今后的工作與生活中會注意調(diào)節(jié)情緒，改變認(rèn)知，注重自己的情緒管理，以積極、健康、向上的心態(tài)投入到教學(xué)中，更好地為學(xué)生服務(wù)。