林華明（左）與腕力愛(ài)好者比試“掰手腕”。

夜幕降臨，在吳川市江心島生態(tài)公園，時(shí)常可以看到“健身達(dá)人”林華明與運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者比試“掰手腕”，或指導(dǎo)青少年們練習(xí)“掰手腕”。公園的空闊處擺放著一張腕力臺(tái)，比試雙方卷起衣袖，繃緊肌肉，屏住呼吸，竭力把對(duì)方的手掰倒在桌子上，引來(lái)掰手腕愛(ài)好者圍觀喝彩。

林華明曾贏得國(guó)內(nèi)多項(xiàng)腕力比賽冠軍，在腕力運(yùn)動(dòng)界頗有名聲。近年來(lái)，他熱衷推廣全民健身運(yùn)動(dòng)，積極向人們介紹“掰手腕”健身運(yùn)動(dòng)的好處，身邊也圍聚了一些喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)的“粉絲”。林華明說(shuō)，掰手腕，簡(jiǎn)單易行，隨時(shí)、隨地都可以練習(xí)，既能夠放松大腦，還能夠增加力量，是一項(xiàng)好的健身運(yùn)動(dòng)。

林華明（左）與對(duì)手比試“掰手腕”。

林華明現(xiàn)供職于吳川衛(wèi)生系統(tǒng)，老家在樟鋪鎮(zhèn)樟木里村。他在老家農(nóng)村讀小學(xué)的時(shí)候，學(xué)校體育器械很有限，和小朋友們的“掰手腕”比賽成了他最主要的體育項(xiàng)目，并以此為樂(lè)。工作以后他不改愛(ài)掰手腕的習(xí)慣，常常四處打聽(tīng)特別能掰手腕的人。吳川衛(wèi)生系統(tǒng)的大多數(shù)同事都知道身邊有一個(gè)“腕力王”，遇到腕力強(qiáng)的人，就主動(dòng)推薦給林華明，讓他跟人家比。

自2006年獲得“廣東省第一屆鐵臂王掰手腕擂臺(tái)賽”佛山賽區(qū)男子75公斤級(jí)亞軍第二名開(kāi)始，林華明頻頻外出參賽，10多年來(lái)獲得多個(gè)項(xiàng)目比賽冠軍，包括廣西第二屆體能大賽男子75公斤以下掰手腕比賽冠軍、福建省福州市掰手腕挑戰(zhàn)賽輕量級(jí)（70公斤級(jí)以下）冠軍、廣州市第8屆體育節(jié)掰手腕公開(kāi)賽75公斤級(jí)冠軍、廣西鐵腕王巔峰對(duì)決桂平賽區(qū)冠軍、第14屆北京市腕力冠軍賽70公斤級(jí)右手亞軍、左手冠軍等。

林華明（右）曾贏得過(guò)國(guó)內(nèi)多項(xiàng)腕力比賽冠軍。

林華明表示，目前，掰手腕大賽在國(guó)外十分流行，國(guó)內(nèi)近年雖舉辦了多次比賽，但還是屬于冷門(mén)。他說(shuō)，掰手腕運(yùn)動(dòng)的魅力在于其簡(jiǎn)單易行，無(wú)需復(fù)雜的設(shè)備，無(wú)需寬敞的場(chǎng)地，只需兩個(gè)勢(shì)均力敵的對(duì)手和一張桌子即可展開(kāi)激烈的比拼；掰手腕運(yùn)動(dòng)也不受年齡、性別、身體條件的限制，使得更多人可以參與其中，感受競(jìng)技的樂(lè)趣。目前，他和友人全力推廣掰手腕活動(dòng)，向大眾傳授腕力鍛煉方法和宣傳這項(xiàng)全民健身運(yùn)動(dòng)；并建立了腕力高手微信群，相互間交流腕力鍛煉心得。希望掰手腕活動(dòng)能得到政府有關(guān)部門(mén)的進(jìn)一步重視和扶持，讓這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)得到更好的發(fā)展。